Wednesday 7 November van 18:30 tot 21:30

3-delige cursus Hoogsensitiviteit, vermoeidheid, zelfzorg te Mechelen

Inschrijven

Omschrijving

Cursus vindt plaats op 7/11, 14/11, 21/11  telkens van 18u30 tot 21u30

Een hoogsensitief persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,… ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

Deze cursus richt zich specifiek naar mensen die een chronische ziekte, aandoening of beperking hebben en bovendien hoogsensitief zijn.

Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd voorzien om vragen te beatwoorden.

Deze 3-delige cursus gaat door op maandag 16/04, 23/04 en 30/04, telkens van 13.30u tot 16.30u.

i.s.m. HSP-Vlaanderen en Samana
Inschrijven via 015/ 21 59 46

 

 

 

 

Locatie

Postelsesteenweg
Postelsesteenweg 71, 2400 Mol, België